
Abstinenz verkürzen
– Mit Vorbereitungskursen schneller zurück zum Führerschein!
Eine kürzere Abstinenzzeit kann Ihnen helfen, schneller zur MPU zugelassen zu werden – aber nur, wenn Sie genau wissen, welche Regeln gelten und welche Nachweise erforderlich sind.
Hier erfahren Sie, wann und wie eine Verkürzung der Abstinenznachweise möglich ist und wie wir Sie unterstützen, schneller Ihre Fahrerlaubnis zurück zu erlangen.

15 Monate vs. 4 Monate Abstinenz bei der MPU – Was du wissen musst!
In unserem YouTube-Video erfährst du genau, wann bei der MPU 15 Monate Abstinenz notwendig sind und wann 4 Monate ausreichen können. Unsere Experten erklären, wie Faktoren wie Drogen- oder Alkoholkonsum und die individuelle Vorgeschichte dabei eine Rolle spielen.


So funktioniert die MPU-Abstinenzverkürzung
Nicht jeder MPU-Betroffene muss zwangsläufig 12 oder 15 Monate Abstinenz nachweisen. Seit Juli 2023 gelten neue MPU-Beurteilungskriterien (4. Auflage), die in bestimmten Fällen eine Verkürzung der Abstinenzzeit ermöglichen – sofern Sie geeignete Maßnahmen nachweisen können.
Voraussetzungen für eine mögliche Verkürzung:
- Keine Abhängigkeitsdiagnose: Bei nachgewiesenem kontrolliertem oder beendetem Konsum ohne Suchtproblematik.
- Erstverstoß: Beispielsweise Alkohol am Steuer unter 1,6 Promille ohne weitere Auffälligkeiten.
- Individuelle MPU-Begutachtung: Wenn Gutachter durch Aufarbeitung und Verhaltenseinsicht keine lange Abstinenz fordern.
- Teilnahme an einem anerkannten MPU-Intensivkurs: Ein Kurs mit verkehrspsychologischer Begleitung, der den Beurteilungskriterien 2023 entspricht.
Der Ablauf in 3 Schritten:
- Kostenfreies Erstgespräch: Wir prüfen Ihre persönliche Situation und ob eine Abstinenzverkürzung bei Ihnen realistisch ist.
- Teilnahme am MPU-Intensivkurs: In mehreren Sitzungen reflektieren Sie mit erfahrenen Verkehrspsychologen Ihr Konsumverhalten, entwickeln neue Strategien und erfüllen die Anforderungen der aktuellen Begutachtungskriterien.
- Erhalt der Teilnahmebescheinigung: Nach erfolgreicher Kursteilnahme erhalten Sie ein offizielles Zertifikat – anerkannt bei MPU-Gutachtern als Grundlage zur Verkürzung der Abstinenzzeit.
Mit unserer gezielten Vorbereitung verkürzen Sie nicht nur Ihre Nachweispflicht, sondern verbessern gleichzeitig Ihre Erfolgschancen auf ein positives Gutachten.

Abstinenz verkürzen mit dem MPU Intensiv-Kurs
Mit unserem MPU Intensiv-Kurs verkürzen Sie Ihre Abstinenzzeit und bereiten sich gezielt auf die MPU vor.
Durch Einzelsitzungen mit einem unserer Psychologen, Seminare, praktische Übungen und eine MPU-Simulation sind Sie danach optimal für Ihr positives Gutachten gerüstet!
Neben dem Intensiv-Kurs stehen Ihnen auch weitere MPU Kurse zur Auswahl – ob flexibel online, in der Gruppe oder im Einzelgespräch.
Finden Sie jetzt die optimale Vorbereitung für Ihre MPU!




Warum Abstinenz verkürzen?
Warum die Abstinenzdauer verkürzen?
Abstinenznachweise sind ein zentraler Teil der MPU und oft mit einer Dauer von 6, 12 oder sogar 15 Monaten verbunden.
Das verlängert nicht nur den gesamten Prozess, sondern kann auch zu erheblichen Herausforderungen führen – insbesondere für Menschen, die auf ihren Führerschein angewiesen sind.
Gründe, warum eine Verkürzung sinnvoll sein kann:
- Berufliche Abhängigkeit: Der Führerschein ist dringend erforderlich, z. B. für den Job.
- Zeitersparnis: Niemand möchte länger als nötig auf die Rückgabe der Fahrerlaubnis warten.
- Persönliche Umstände: Manchmal gibt es schwierige Situationen in der MPU, die sich nicht optimal mit einem strengen Abstinenzprogramm vereinbaren lassen.
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Standortübersicht und Erreichbarkeit
Mit 17 Beratungsstellen und einem Team von 33 Mitarbeitern und 3 Freelancern sind wir stets bereit Ihnen zu helfen.
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Häufige Fragen zum Thema Abstinenz verkürzen
Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen rund um die Abstinenzverkürzung und unsere MPU-Kurse. Erfahren Sie, wie der Prozess funktioniert, welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen und wie wir Sie bestmöglich unterstützen können.
Kann ich die Abstinenzdauer verkürzen?
Kann ich die Abstinenzdauer verkürzen?
Ja, unter den neuen Beurteilungskriterien (seit Juli 2023) können Sie die Abstinenzzeit verkürzen, wenn Sie eine offizielle Teilnahmebescheinigung durch spezielle MPU-Maßnahmen vorlegen.
Welche Voraussetzungen muss man für die Abstinenzverkürzung erfüllen?
Welche Voraussetzungen muss man für die Abstinenzverkürzung erfüllen?
Sie müssen einen intensiven MPU-Kurs absolvieren, der speziell auf diese Anforderungen abgestimmt ist, und alle erforderlichen Nachweise erbringen. Unsere Experten beraten Sie individuell.
Was beinhaltet der MPU Intensiv-Kurs?
Was beinhaltet der MPU Intensiv-Kurs?
Der MPU Intensiv-Kurs umfasst eine umfassende und gezielte Vorbereitung durch erfahrene Verkehrs- und Diplom-Psychologen. Inhalte des Kurses:
- 10 Einzelsitzungen: Individuelle Beratung und Aufarbeitung Ihres Falls.
- MPU-Seminar: Detaillierte Informationen zu den Abläufen und Anforderungen der MPU.
- Präventionsworkshop: Strategien für den langfristigen Verzicht auf Alkohol oder Drogen.
- MPU-Simulation: Vorbereitung auf das psychologische Gespräch in einer realistischen Übungssituation.
Alle Inhalte sind speziell darauf ausgerichtet, die Abstinenzzeit zu verkürzen und Sie optimal vorzubereiten.
Kann ich den Kurs online machen?
Kann ich den Kurs online machen?
Ja, unsere Kurse sind flexibel und können online oder vor Ort absolviert werden – ganz nach Ihren Bedürfnissen.
Was passiert, wenn ich keinen Abstinenznachweis habe?
Was passiert, wenn ich keinen Abstinenznachweis habe?
In einigen Fällen ist die MPU auch ohne vollständigen Abstinenznachweis möglich. Unsere Experten prüfen Ihren individuellen Fall und helfen Ihnen bei der bestmöglichen Vorbereitung.
Wie erhalte ich die Teilnahmebescheinigung für die Verkürzung?
Wie erhalte ich die Teilnahmebescheinigung für die Verkürzung?
Die Bescheinigung erhalten Sie nach Abschluss des Intensiv-Kurses, wenn alle Kursinhalte erfolgreich durchlaufen wurden.
Was passiert, wenn ich die MPU mit verkürzter Abstinenzzeit nicht bestehe?
Was passiert, wenn ich die MPU mit verkürzter Abstinenzzeit nicht bestehe?
In diesem Fall müssen Sie den Abstinenzprozess erneut beginnen und sich intensiver vorbereiten.